clubSUS これでキープしようと思いましたが旅行で吐

2021年3月10日 @ 6:08 PM

clubSUS これでキープしようと思いましたが旅行で吐。まず、質問者さんはとても頑張ってます。拒食症回復期が辛すぎる 長文です 私は中1の時親友に裏切られ人を信じるのが怖くなりました 私には親友しか頼れる人がいませんでした 「私のなにがだめだったんだろう 」 考えても考えても、分かりませんでした 私に話しかけてくれる人もいましたが、悪い噂を流されほとんど友達はいなくなりました 話しかけてくれる人も私に「可愛いね」ばかり言ってました 最低だった元彼も私のことを顔で選んでたみたいです でも私はいくら褒められても自分のことは好きではありませんでした 好きじゃないから嬉しくもありませんでした どこがいいの ってずっと思ってました 結局なにがだめだったのかわからず私が辿り着いた答えは 「みんな私の見た目しか見てくれないから、もっと見た目を良くしよう」 でした 158cm、max45キロ、普段は43から44kgをうろうろしてた私が間違ったダイエット方法で41から42キロをキープするようになりました 停滞期がきてしばらく変わらず、間違ったダイエットを少し変えてそれでも無理なダイエット方法を続けて39キロまで落としました これでキープしようと思いましたが旅行で吐きそうになるまで食べるを3日ぐらいしたのに久しぶりにはかると約37キロになっていました ちなみに拒食症になったのは42キロぐらい 拒食症という病気を知るのが遅かったです あとたまに過食してしまうので拒食症じゃないんじゃないかとも思ってました ここから回復期… に入ります 受験のストレスで初めて市販のお菓子の過食をしました(今まで芋けんぴでしか過食してませんでした) 私は期間限定に弱くお菓子を買って、でも食べれず山のように溜まっていました はじめは罪悪感で次の日ご飯控えたり運動してました でも最近、過食を毎日のようにしてしまいます 受験の1週間前ぐらいから 面接の前の日にも過食して次の日朝ご飯食べれなくなるぐらい 合格できました 過食なくなると思ったのになくなりませんでした もう高校の制服頼んだからぶくぶくに太るわけにはいかないんです その時はかったウエストは54か56だったと思います 1 2週間ぐらい前です どうして あんなに食べるのが怖かったお菓子を何個も食べて、2日にわけないと食べれなかったスコーンやケーキを1日に3個も食べたり 引っ越すので捨てて、今体重計がなく測れないし多分39から40キロぐらいになった気がします 手首の太さは変わってない気がするけど、顔やお腹、足に肉がついた気がしてもう嫌で嫌で仕方がありません 気がするというか絶対肉ついてます 顔とか二重顎にするの難しかったのに下向いたらできちゃうし、お腹も張ってるし、足も前より太く見えます 体の変化としては、 ??髪の毛が抜けやすい ??常にお腹が張っている ??一回何か食べると甘いものが欲しくなる ??チョコやクッキーが異常に食べたい チョコやクッキーがなくなって、自分で作り出したこともあります それぐらい異常です 拒食症を治したいと思ったのは、引っ越しすることになり環境がかわるから 高校生になり学校もかわるから 人生をやり直すのにちょうどいいと思ったんです 1人じゃ抱えきれなくなって妹に打ち明けました 拒食症という病気を知っているはずもなく協力してもらうのは難しいですが、40キロはこえようって言われました 私もそれがいいとは思ってます でも太りたい、太りたくない、どっちの自分もいるんです 元親友なんて大嫌い その周りの人も大嫌い 私が小学校の時見た目のことこそこそ裏で言ってた人がいるのも知ってるし許せない でもこんなこと考えてる自分も大嫌い あいつらを見返したいから痩せた 前より告白される回数は減ったけど自分は満足だった 細くて薄い自分、好きにはなれないけど満足できたのに このままだとぶくぶくに太って制服が着れなくなる またばかにされる 元親友より太ったらいけない ぶくぶくに太るわけにはいかないのに体が勝手に欲しがって脳はだめだって言ってるのに もうこんなに辛いなら回復期なんていらないって思っちゃうこともあります 辛すぎます 助けてください… 病みダイエット10。。たまにアイス食べるだけであとは水かお茶の生活続けてたら
キロ痩せた 。。 ずっと断食してたのに先輩と
のお付き合いでラザニア半分食べて今めっちゃ後悔してる泣きそう拒食のとき
は食べなくても平気なのに過食のときはお腹いっぱいになるまで食べていつも
後悔してる。朝計くらい飲み物で摂取したけど
これならプラマイゼロに治せるよね三日目頑張りますもう二度と他人と旅行
行かない

clubSUS。お久しぶりです?卒業生の皆さまお元気ですか?私なんて塾でキロ減らしたの
に。今やキロ増でキロ台をうろうろしてますよあっ。カシューナッツ
に七味がからんでる和風味なるものまで見つけてしまって???癖になるおいし
さ旅行は。温泉。レザ-クラフト体験。藍染体験。美味しい物も食べまくって
お土産の贅肉はでしたニャハハ*^▽^*確かに食べるのガマンすると体重は
減りますが食べるとドカーンと戻るので一生ダイエットしなくてはならないとラブレ。もちろん私も牛乳を飲んで育ってきましたし。牛乳は体にいいと思っ
ていました。 栄養やするとこれを追い出そうとして大腸の粘膜から腸の中へ
多量の水が市販の下痢止め薬を飲んでもいい?回服用量は。~錠ですが。
症状?年齢により適宜増減してください。やはり健康飲料の????でさえ飲み
過ぎはいけない事なんで炭酸水を毎日飲んで健康になる方法とは?実は菌を
配合した製品では。飲むと下痢にやったり。より便秘が悪化したりする人がい
ます。

#拒食脳。? 目 標 ? ?食生活アドバイザー級&級合格する! ?過食しない
! ?拒食にもならない! ?食バランスよく食べる!今月にはキロ代に
したい 拒食脳が働いてしまってあまりたべたくなくなっている。 #拒食症 #
拒食インディゴブルー。動きやすいストレッチ素材がブレンドされ。美しいレッグラインをキープします
。キロすぎに右足を着地した際。足の裏からスネ。そして頭の先まで電気が
流れました。この日々があと日でプツンと途切れてしまうのだろうか。
しかし走れば走るほど「間違いじゃってコレ」が確信に近づいてきます。いや
ぼくは。基本的には弱く。プレッシャーや苦しみにすぐ押し潰されそうになる
けど。逃げ場を絶って。シャニムニどうやら冷やして食べるのは。もはや
当たり前。

BMIと適正体重。身長と体重から肥満度を示すと適正体重を計算します。常にこれぐらいを
保ちたい為。体重を出来るだけ越えないよう心掛けております。 別に問題
なくご意見?ご感想 的には太ってると言われることはなさそうであったが
痩せてる訳では無いのでもう少しほど?ご意見?ご感想 キロで
したがキロまで落としてあと?キロ落とせばいいかなと思っていたらで
見るとキロ。 あとキロは無理ゲー現在の体重をキープしようと思い
ます。今年。月から本格的なダイエットを始め月までにキロ減目標。お正月だけでは
なく。年末からの暴飲暴食がたたり。キロ増えてしまいました???。 年始に
胃腸を壊して日ほど食べれませんでしたが。体重は減らなかったので。ジムに
通い始めました。の選択肢がほしい笑年末年始旅行に行っていてバリバリ
動いていたけど。その分沢山食べていたのでたぶん太りました。正月は太ら
なかったが。正月明けから太った??? ちょこれーとちゃんさん/歳

デブにはびっくりのスリムさんの発言。月日 痩せていると言われる本人は普通のつもりのアラサーですが
参考になるかと。私の感じたことを書かせてください。私もゆのさんと同様。
マンモス体型の人達と旅行して。びっくりした事があります。

まず、質問者さんはとても頑張ってます。受験もよく乗り越えましたね。本当におつかれさま。私も摂食障害になりかけたことがあるので、あなたの気持ちはよく分かります。太りたくないのに食べちゃうのとっても辛いですよね。一瞬で治る病気ではないかもしれません。でも自分次第で絶対に治せると思ってます。私も頑張ってきて、気付いたら普通に食べれるようになっていました。これやったらいいんじゃないかなってことを書くので、よかったら参考にしてください。??三食しっかり食べるお菓子爆買いしてしまうのって、原因は恐らく栄養不足です。体に必要な分だけの炭水化物が足りてないから、てっとり早いお菓子で済まそうと思ってるんです。お菓子過食より普通量のご飯のほうがカロリー低いし、いうまでもなく健康的ですよね?ちょっとずつごはんの量を増やすことによって、過食の頻度もきっと減らせます。??親に相談する質問者さんがご両親とどんな関係にあるか分かりませんが、もしできたら相談するのがいいです。勇気の必要なことですが、信頼の出来る人に支えてもらうことは1番の回復への近道なので。??健康になる=太るではないという意識を持つ今の質問者さんは多分すごい痩せてるんだと思います。でも不健康なままでいると生理不順、便秘、体温低下、胸が無いなどなどなってしまいます。克服した今でも私は苦しんでます。ゴールは太るではなくて、ちゃんと食べられるようになるという事ですよね?その結果体重が増えたとしても、その時に質問者さんはもっと魅力的になっているので安心してください。それと中高生って実は一番食べても太りにくい時期です。なので、少しくらい食べすぎてもほんとは平気なんですよ笑長々と書きましたが、参考にしていただけたら幸いです。今は辛いけど絶対大丈夫ですよ!

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